いきいき百歳体操

昨年度から開始した、高齢者のみなさんの通いの場「いきいき百歳体操」。

今日は上西山公民館と和田住宅におじゃましてきました。この体操は、おもりを手首と足首につけて筋力トレーニングを行うものです。みなさん体操にも慣れ、おもりの装着もスムーズになられていました。

この事業のキーワードは「住民主体」。会場の設営や物品の準備は、全て参加者の手で行われます。現在通いの場は５か所ですが、１０か所立ち上げを目標にしています。このブログを見て興味をもっていただけた方は、武雄市地域包括支援センターまでお問い合わせください。

さあ、明日筋肉痛来い！（保健師Ｉのつぶやきでしたヾ(´▽｀;)ゝ）

キーワードは「地域づくり」です！

関係部署の担当者で勉強会を開催しました。

誰もが、住み慣れた自宅で、「地域」とつながりを持って

１日でも永く元気に暮らしたいと願うものです。

団塊の世代が７５歳以上となる２０２５年を目途に、医療、

介護、予防、住まい、生活支援が包括的に確保される体制

づくりを、「地域」の特性を活かして進めていこうという

のが国の指針です。今年度はこの体制づくりに着手します！

ブログはじめました！

武雄市地域包括支援センターのブログはじめました！

このブログでは地域包括支援センターが行っている事業や介護保険制度、市の取り組みなどをご紹介していきたいと思います。

介護保険に関することや高齢者に関するお悩みがあれば、まずは御相談ください！