百歳体操に市長来る！！の巻

上西山で実施しているいきいき百歳体操に市長が来られました！

みなさんと一緒に運動を体験！

１時間みっちりの運動の後は、持ち寄ったお菓子や漬物を食べながらおしゃべり会♪
市長からは、介護が必要になっても住み慣れた地域で暮らし続けることができるような地域づくりについてのお話がありました。

お互いが支えあう地域づくりの一つとして、いきいき百歳体操を力を合わせて続けていきましょう！

実施か所も増やせるように頑張っていきます(@^^)/~~~

市報８月号に実施か所や特徴などが載りますので、ぜひご一読ください！！