12/12(水)に北上公民館に百歳体操のご紹介に行きました。 その日はサロンの忘年会で手作りケーキを作られたり、プレゼントを配られたりしていたそうで、8人集まられていました。 これから10年、20年先、人の手を借りずやりたいことを楽しんで生きていくに…
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